4.12.2019

Aamupuntari 80,7 kg 🙂

Puurot lopussa, pitää muuttaa tämä kämppä hetkeksi huoltoasemaksi.

On se kyllä niin hyvää tuo leipä nimenomaan kahvin kanssa pitkästä aikaa, että pitäisi melkein muistaa ottaa tavaksi.

Alhaala vasemmalla jotakin keltajuuria. samaa kuin punajuuri mutta kelta… en ole maistanut

Pakko saada juureksia päässä huutaa täysillä että sitä pitää nyt syödä. Liian monta päivää mennyt tomaattimurskien kanssa, mutta semmoista se välissä on, aina. Keltajuures uutena tulokkaana kerhoon. En tietääkseni ole ennen maistanut. Taas tuli jotakin uutta lisää lohen ja jauhelihan tilalle.

Suklaatakin tuli ostettua alle 60 sentillä. Tänään katselin Areenalta ohjelman, jossa sanottiin että kaakaovoi on kallein ainesosa suklaassa. Se sattuu myöskin tietenkin olemaan öljyä/voi ja sitä vältellään tässä ruokavaliossa. Mutta koska se on kalleinta, niin sitä on myöskin vähiten halvassa suklaassa, ja tämä tumma suklaa on halvinta kaupassa. En ole ainakaan löytänyt halvempaa. Tuossa on 50 % kaakaota, ja leivontasuklaissa, jota löytyy kaupassa jostakin leivontapuolen kamoista, niin voi olla 70 % ja ehkä enemmänkin. Ne maksaa myös enemmän ja kuten todettua, niissä on kaakaovoita reilummasti. Että tämä on varmasti hyvä vaihtoehto tämä halvempi. Halvempi parempi.

Niinhän se on aikoinaankin ollut että täysjyvä oli köyhien ruokaa, ja rikkaat saivat syödä valkoista jauhoa ja on sokeria, ja kaikkea hyvää. Sitten ne sai siellä slaageja yks kerrallaan. En tiedä mitä se on tänä päivänä. Vissiin ei ihan samanlaista, kun kasvisruoka on kuulemma nyt sitten vain rikkaille, ja kaikki muukin terveellinen. Hampurilaisateria 8 euroa = viikon hedelmät.

Sitten syödään juureksia oikein helvetin kyytiä.

Lanttua porkkanaa perunaa sipulia punasipulia ja herkkusieniä

Tuommoinen todella pieni vuoka soveltuu tähän hyvin, koska aion vetää kaikki kerralla. Ainekset eivät kaikki sopineet kyytiin leikkuulaudalta, ja tein sitten tuommoisen rasian täyteen valmiiksi, josta saan tehtyä toisen setin vaikka huomenna. 200 astetta tunti uuniin folion alle. Ei tarvitse vettä, eikä mitään muutakaan.

Mausteet: Ei yhtään mitään.

Oli tosi maukasta kaikki. Sokerista, vaikkei mausteita lisätä ollenkaan. Strugglen ateriavinkki :). Ensikerralla laitan päälle vähän Gregerin mausteseosta, muttei sitä tuossa tarvi kyllä maun vuoksi. Siinä vaan on kaikkia semmoista. Vähäsen.

Aivan varmasti tämä menee vakioruokien listoille, on niin helppo tehdä, eikä halvempaa ateriaa varmaan ole täällä näkynytkään. Tavallaan pikaruokaa, mutta tunninhan se ottaa uunissa.

Illalla lisää kaikkea. Suklaata söin(3 palaa) ja pähkinöitä (2 ½ kpl)….

Vittuko ei ole ikinä mittään leivän päälle
Page 4 of 31
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31