22.10.2019

Aamupuntari 85 kg 😐

Tasaista arkea. Vieläkin näännyksissä eilisestä, kun tuli tehtyä vaikka mitä huoltoa täällä kotona kameran ulkopuolellakin. Sitten ei jaksa nyt sitten mitään, tämmöisenä päivänä kun olisi mahdollisuus tehdä ihan mitä vaan. Itkuvinku.

Tuli tehtyä kauppareissukin ihan vain ajankuluksi:

Huoltokeikka: Leipätarvikkeet, kiisselitarvikkeet aamupuuroille, vähän mausteita, papupurkkia…

Sieltä sitten löytyi kaikenlaista. Onneksi oli tällä kertaa aivot mukana kaupassa, koska leipiin meni viimeksi kaikki jauhot melkein loppuun, niin yhtäkkiä muistinkin sitten ostaa niitä lisää, nyt varsinkin kun ei ollut muuta ostettavaa. Se on juhlava hetki kun aivot toimii kaupassa, voi kuulostaa typerältä monen korvaan semmoinen, mutta se on iso asia.

Tässä muodostuu rutiineja pikkuhiljaa, mutta ne pitää vaan ajan kanssa hoksata, että miten se kannattaa pyörittää tätä karusellia. Esimerkiksi kauppareissuja selkeyttää valtavasti se, ettei joka ikisellä kauppareissulla pidä aina miettiä kaikkia niitä asioita, mitä nyt pitäisi ostaa, ja tehdä se iänikuinen kauppalista taas uusiksi, jossa on kuitenkin aina ne samat ainesosat vain eri järjestyksessä.

Eli minkä takia minäkin helvetin pitkään ostelin appelsiineja 2-3 kpl kerrallaan, kun syön niitä kuitenkin joka päivä? Sitten ne piti aina kaupassa muistaa, kaiken muun lisäksi. Typerää. Parempi jaksotella eri ryhmiin kauppareissut, vaikka näin:

  • Kauppareissu 1: Hedelmät – viikoksi
  • Kauppareissu 2: Vihannekset salaattiin – viikoksi
  • Kauppareissu 3: Vihannekset ja ainekset kokattaviin ruokiin
  • Kauppareissu 4: Huoltokeikka

Tuolla listalla ei tarvitse siis jokaisella kauppareissulla miettiä ja muistaa erikseen joka helvetin asiaa, koska se on mahdotonta. Ja vaikeaa. Ja vittumaista.

Toki jokaisella nuista kauppareissuista voi ostaa jotain muutakin mitä tarvitsee ja sattuu muistamaan, jos vaikka kasvijuomaa tai jotakin tarvitsee, mutta se pohja on lähtiessä kauppaan kuitenkin vain se, että nyt haetaan esimerkiksi ne hedelmät. Huoltokeikalla haetaan vaikka mitä tuossa kuvassa ylempänä, tai mitä se nyt voisi olla? 10 kg riisiä? Jotakin mitä pitää olla jemmassa mutta loppuu harvemmin.

Reppureissaajilla muutenkin kun jytkäsee 7 appelsiinia ja muut hedelmät ja ostokset reppuun, niin äkkiä tulee painoa raahattavaksi jo siitäkin. Siihenkö sitten pitäisi saada mahtumaan iso kaalenpää, kurkut, tomaatit, 3 purkkia kasvijuomaa, 3 kg jauhoja, 3 tölkkiä tomaattimurskaa, 3 tölkkiä papuja jos niitä harrastaa….? Ei niitä mitenkään saa koskaan kaikkea tuotua kotiin kerralla mitä tarvitsee kuitenkaan, joten parempi jakaa selkeästi kaikki omiin ryhmiinsä. Ja homma pyörii itsestään, eli kun 1 appelsiini on jääkaapissa jäljellä niin on hedelmäkeikka tulossa.

Sitten on tietenkin markettiautoilijat suurine tuloineen, niin heillähän varmasti kannattaa ostaa aina lava kaikkea kasvimaitoja ja tomaattimurskia kerralla, ja kauppareissut on siten myös ihan eri asteikolla.

Mutta nälkähän tässä jo on:

Tuli kyllä hyvää uunissa nuista vihanneksista. Kaikki ainekset maistuu omalta itseltään vaikka vähän maustettakin on mukana. Lisäksi Gregerin mausteet päälle. Pienenä kertauksena voisi kopioida tuon Gregerin mausteseoksen reseptin tähän:

  • 1 rkl sipulijauhe
  • 1 rkl kuivattu persilja
  • 1 rkl kuivattu basilika
  • 2 tl kuivattu timjami
  • 2 tl valkosipulijauhe
  • 2 tl sinappijauhe
  • 2 tl paprikajauhe
  • 1/2 tl kurkuma

Jos jollakin on tuon mausteseoksen idea mennyt ohitse, niin siitä kun ripottelee lautaselle, niin sitten sen lisäksi että saa ruokaan makua, niin saa nuin montaa eri ainetta samalla elimistöönsä. On paljon eri nutriittia(?) ja antioksidanttisia. Ja olisi kova työ ja annostelu saada ripoteltua nuita kaikkia erikseen jostakin eri maustepusseista. Saattaisi ruokakin siinä jäähtyä ennen kuin mausteet on lautasella. Ja että muistaisi nuin pitkän listan. Semmoinenkin idea siinä siis on. Kaikkea saa lisättyä vähän ja tosi helposti.

Tuo oli jykevä annos. Hyvä ettei unille asti päässyt pelkästään jo tuolla, mutta kyllä sitä iltapalat maistuu kun aikansa pyörittelee päässään kysymystä, olisikohan se jo nälkä?

En tiedä onko se paras tapa laihduttaa iltaisin, nykimällä aina tämmöistä energiatiheää ruokaa pötsi täyteen, mutta eipä tässä mikään kiire ole laihtua, varsinkaan kun vilkaisi niitä roikkuvia löysänahkoja internetissä, jotka johtuvat liian nopeasta painonpudotuksesta.

Page 22 of 31
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31